U borilačkim vještinama i športovima, bacanje je tehnika rušenja koja uključuje izbacivanje iz ravnoteže ili podizanje protivnika, te njegovo bacanje na tlo.
U japanskim borilačkim vještinama naziva se nage-waza - 投げ技 (jap "tehnika bacanja").
Zajedno s obaranjem i čišćenjem, bacanja spadaju pod tehnike rušenja protivnika. Određene tehnike bacanja koje se nazivaju "požrtvovna bacanja" (sutemi-waza, 捨身技, jap. "tehnika žrtvovanja") uključuju stavljanje sebe u potencijalno nepovoljan položaj, odnosno na tlu, kako bi se izvršilo bacanje.
© MMXXIII Rich X Search. We shall prevail. All rights reserved. Rich X Search