Psyllium eli ispaghul on jänönratamon (Plantago ovata) kuivatuista siemenistä valmistettua jauhetta[1], joka sisältää paljon liukoista kuitua.
<ref>
-elementti;viitettä
hs
ei löytynyt© MMXXIII Rich X Search. We shall prevail. All rights reserved. Rich X Search