Escalada

Escalada

Tipus	esport a l'aire lliure i esport recreatiu
Variants	ascent (en) , descent (en) , escalada de roques, escalada en gel i alpinisme

L'escalada és l'acció d'ascendir per un indret difícil, de pregona verticalitat, utilitzant les quatre extremitats del cos per a progressar.^[1] A Catalunya aquesta activitat està associada al moviment excursionista i es regula des de la Federació d'Entitats Excursionistes de Catalunya. L'escalada consta de múltiples disciplines segons el lloc, el medi, l'estil, etcètera.