Frukterianism

En frukterian äter i princip endast frön, frukter, bär och nötter från växter och inga bladgrönsaker, animaliska produkter eller spannmål^{[källa behövs]}. I dieten ingår grönsaker som botaniskt sett är frukter, exempelvis tomat och gurka.^[1] Tanken bakom är att man kan skörda växternas frukter utan att skada den enskilda plantan eller att plantan erbjuder frukterna för förtäring. I allmänhet är en person frukterian av etiska, religiösa, politiska, miljömässiga, kulturella, estetiska, sociala, hälsomässiga eller andra skäl. En frukterianisk diet är mer begränsad än en vegan- eller raw food-diet och innebär risker för hälsan, framför allt hos unga individer.^[2]^[3]

^ fruitarian.com Arkiverad 11 oktober 2007 hämtat från the Wayback Machine.
^ Referensfel: Ogiltig <ref>-tagg; ingen text har angivits för referensen med namnet ens
^ Referensfel: Ogiltig <ref>-tagg; ingen text har angivits för referensen med namnet holden

[1] ruitarian.com Arkiverad 11 oktober 2007 hämtat från the Wayback Machine.

[ens-2] Referensfel: Ogiltig <ref>-tagg; ingen text har angivits för referensen med namnet ens

[holden-3] Referensfel: Ogiltig <ref>-tagg; ingen text har angivits för referensen med namnet holden

[1]

[2]

[3]